bloße Augenwischerei?
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Auf Deutsch bedeutet dies in etwa Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegungen.
Warum EMDR? Unsere Augen haben in vielen problematischen Situationen Dinge gesehen, die wir nicht wirklich verarbeiten konnten. Daher laufen diese inneren und in der Regel nicht schönen Bilder immer wieder ab. Eine sogenannte bilaterale Stimulation kann helfen Veränderungsprozesse auszulösen, damit es Ihnen wieder besser geht. Dass es wunderbar funktioniert, konnten zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen.
Wie läuft es ab? Sie folgen den Fingern des Coaches mit den Augen, während dessen Hände abwechselnd bewegt werden und bestimmte Verarbeitungsprozesse angeregt werden. Gerne erklären wir Ihnen auch näher, ob es für Sie ein geeignetes Verfahren sein könnte.
Was lässt sich mit EMDR bearbeiten? Eine Vielzahl von Belastungen, wie z. B. negative Lebenserfahrungen, Trauer nach Verlusterlebnissen, Folgen von negativen Bindungserfahrungen, chronische Schmerzen, etc.
Die Investition für eine bis zu 90-minütige Sitzung beträgt 78,- €.